В китайской медицинской практике иглоукалывания и точечного массажа Инь Тан - это точка, которая расположена между внутренними краями бровей, в так называемой области «третьего глаза» на лбу. Его можно активировать с помощью иглоукалывания, точечного массажа или просто осторожно сосредоточив внимание в этой области.
Место нахождения
Хотя акупунктурная точка Инь Тан расположена вдоль «Ду Май» (Управляющего судна), она официально не принадлежит этому меридиану. Скорее, он принадлежит к категории точек, известных как «экстраординарные точки», то есть точки, которые стоят сами по себе, в смысле того, что они не являются частью какого-либо конкретного меридиана.
Инь Тан находится на полпути между медиальными концами двух бровей. Другими словами, он находится в центре лба, между бровями, в точке, часто связанной с «третьим глазом». Английский перевод «Инь Тан» - «Зал впечатления». Возможно, указание на интуитивные «впечатления» или внутренние видения, к которым можно получить доступ через эту точку.
Верхний дантянь
Расположение Инь Тан также соответствует верхнему даньтяню, который традиционно считается домом Шеньонэ из Трех Сокровищ. «Пространство» верхнего даньтяня (также известное как «кристаллический дворец») находится в центре черепа, между двумя полушариями мозга, где покоятся таламус и гипоталамусные железы. Хотя сама точка акупунктуры Инь Тан находится на поверхности черепа, она используется в качестве портала в большую область верхнего даньтяня (как в практике Внутренней улыбки), и, следовательно, имеет огромное значение для цигун и нэйдан. практика.
Действия и показания
В качестве точки акупунктуры или точечного массажа (самомассаж цигун) Инь Тан обладает следующими возможностями:
- Развеять ветер
- Успокойте и снимите беспокойство, волнение или бессонницу
- Воспользуйтесь носом, открыв заложенность носа, насморк и боль
- Облегчить боль и головную боль
Как применять точечный массаж
Чтобы наложить акупрессуру на Инь Тан, сведите первый и средний пальцы двух рук вместе, используя концы этих четырех пальцев, чтобы очень мягко помассировать круг между внутренними концами двух бровей круговыми движениями. может быть либо по часовой стрелке, либо против часовой стрелки (выясните, что вам интуитивно понятно). Применяя этот круговой точечный массаж / массаж, позвольте всем мышцам лба размягчиться и расслабиться (здесь может быть полезно сказать «ааа»), как если бы они расслаблялись назад, в направлении центра вашего черепа (верхняя часть черепа). Дантиан область).
