Перепечатано из: Домашнее просвещение: практические, дружественные к земле советы для создания заботливого, здорового и свободного от токсинов дома и образа жизни Энни Б. Бонд
Медитируй с водой
Святой Орден Воды.
- Наполните ванну водой такой температуры, которая вам подходит. Поместите стакан чистой питьевой воды поблизости на случай, если вы захотите пить. Вы можете зажечь пчелиный воск или соевую свечу и выключить свет. (Я считаю, что выключение освещения в ванной комнате - это улучшение, возможно потому, что любой искусственный свет меняет энергию комнаты.)
- Прежде чем войти в наполненную ванну, попросите Воду очистить, исцелить и очистить самую глубокую боль внутри вас, будь то физическая, умственная или эмоциональная. Ваше активное участие в просьбе об исцелении очень важно. Когда я прошу исцеления от Воды, я чувствую приветливую и исцеляющую любовь, обволакивающую меня, когда я ступаю в ванну; почти кажется, что вода протягивает руку, чтобы позаботиться обо мне.
- После того как вы успокоились и вдохнули, дышите медленно и глубоко. Спросите сообщение о вашей боли. Его источник обычно идентифицируется почти сразу, и может быть предоставлена дополнительная информация о том, как помочь улучшить исцеление, например, пение или чтение мантры («Ом» работает хорошо). У меня было глубокое духовное исцеление с этой медитацией на воде. Например, мне дали представление о том, почему некоторые отношения влияют на меня так, как они это делают, и как исцелить ту часть меня, которая уязвима. Даже если вы не чувствуете сообщения во время ванны, вы всегда будете чувствовать и чувствовать результаты исцеления вскоре после и в течение дня. Просто будьте свидетелем - медитативно - во время ванны, чтобы вы могли просто «быть» и получать. Позвольте себе не стесняться плыть по течению.
- Примерно через 20 минут поблагодарите Воды, которые живут внутри вас. Также, выразите благодарность водам ванны за исцеление, а затем выйдите из ванны. Сказать «спасибо» за исцеление водой при входе и во время купания также полезно, потому что энергия благодарности сама по себе исцеляет и поможет поднять вибрацию воды в ванне и в вашем теле.
- Как вариант, добавьте от 1/2 до 1 чашки соли Эпсома в сочетании с 5 каплями вашей любимой натуральной эфирной масляной эссенции (лаванда и мандарин - оба хороших варианта) По мере заполнения ванны добавьте соли Эпсома; добавьте масляную эссенцию после того, как бак заполнен и непосредственно перед тем, как войти в него. Для вашей самой первой лечебной ванны, попробуйте ее без каких-либо дополнений. Для будущих ванн вы можете поэкспериментировать с солями, маслами, травами или цветочными лепестками в ванне и мягкой музыкой или скальными кристаллами поблизости. Когда вы узнаете, что лучше всего вам подходит, вы можете настроить свои ванны, чтобы позаботиться о своих эмоциональных и медицинских потребностях.
Маркс отмечает, что энергия воды для вашего исцеления всегда может быть найдена в вашем теле, но иногда вода нуждается в небольшой помощи для зарядки и активации. Размышляя об этом однажды, я попросил воду из моего тела обеспечить исцеление, следуя большей части того же процесса, что и во время этой ванны. Я пошел в колодец внутри. Несмотря на то, что я не был таким сильным, как настоящая ванна, мне, тем не менее, было дано много исцеления.
Сатиш Кумар, редактор английского журнала « Возрождение: международный форум по экологическому и духовному мышлению», начал уик-энд о воде, чтобы все мы стояли на берегу озера. Мы сложили руки в озере и подняли воду до уровня бровей. Мы открыли руки и позволили воде медленно упасть обратно к озеру. Какой это был мощный опыт! Это был закат, и падающие капли воды были похожи на драгоценности при свете. Звук приземления воды в озере был тихим звуком водопада. Я чувствовал себя так, как будто вышел из артурской легенды об Авалоне, почитая священное так, как я глубоко помнил это в давние времена. Медитация помогла нам почувствовать воду глубоко в наших чувствах и наполнила важность воды в нашей жизни.
Водная символика
2005 Энни Б. Бонд. 9 (октябрь 2005 г .; 27, 95 долл. США / 37, 95 кан. Долл .; 1-57954-811-3) Разрешение выдано Rodale, Inc., Эммаус, Пенсильвания, 18098.
Автор Энни Б. Бонд считается авторитетным голосом о естественном образе жизни. В своей работе и своих книгах она предлагает советы по созданию дома, который находится в гармонии с землей. Ее проницательность и мудрость являются результатом ее борьбы с последствиями двух несчастных случаев с химическим отравлением, из-за которых она не могла функционировать в мире, каким она его знала. Опыт Анни в отношении химической чувствительности стал катализатором перемен по двум направлениям - в ее собственной жизни, когда она научилась создавать здоровый дом без токсинов, и в жизни тех, кого она вдохновляет на устранение синтетических химических веществ, продуктов, выделяющих газ и загрязнение воздуха в помещениях в их домах.
Ее путь к здоровью привел к ее первому бестселлеру Clean & Green, а затем к «Зеленой кухне» и «Лучшие основы для дома». Энни также является интуитивным целителем энергии и приданым. Она является исполнительным продюсером канала «Здоровый образ жизни» Care2.com, редактируя шесть бесплатных электронных бюллетеней, которые рассылаются 1, 8 миллионам подписчиков; и она ведет сеть Здорового образа жизни Энни в Care2Connect, где она также публикует блог. Энни также является обозревателем журнала Body + Soul. Посетите ее веб-сайт на anniebbond.com
Отказ от ответственности: информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не заменяет рекомендации, диагностику или лечение со стороны лицензированного врача. Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью по любым вопросам со здоровьем и проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать альтернативную медицину или внести изменения в свой режим.
